EnerJ’Fit, votre pause bien-être à Montbert
Chez EnerJ’Fit, chaque massage est unique, pensé pour répondre à ce que votre corps ressent aujourd’hui. Avant de poser les mains, j’écoute votre posture, vos tensions, votre énergie. Le soin naît de cette rencontre : fluide, intuitif, sans protocole rigide. C’est cette approche sensible qui fait qu’un massage devient plus qu’un soin : un moment pour relâcher, respirer et revenir à vous, en douceur.
Julie Maillet, votre alliée bien-être
Je suis Julie, fondatrice d’EnerJ’Fit et praticienne en massages bien-être. Commerciale pendant plus de 20 ans, maman et femme accomplie, j’ai pris un virage à 180° après mes 40 ans, guidée par l’idée qu’un équilibre physique et psychique était essentiel à mon épanouissement.
Passionnée de sport et de danse depuis l’âge de 4 ans, je me suis formée en tant qu’éducatrice sportive : certifiée Zumba, Pilates, Piloxing et fitness. Mais très vite, le besoin d’apporter détente et attention au corps m’a orientée vers les massages bien-être : californien, ayurvédique, suédois, drainant, Tuina minceur, Chi Nei Tsang. J’ai également intégré des conseils naturopathiques pour enrichir chaque soin.
Mon approche est intuitive et personnalisée : je vous guide vers un meilleur équilibre, vous aide à vous reconnecter à votre corps.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Julie. J’ai fondé EnerJ’Fit parce que je crois profondément à l’intérêt du massage dans la vie quotidienne comme un vrai soutien physique et mental.
Mon approche n’est pas standardisée : je prends le temps d’écouter, d’observer, de m’ajuster.
J’ai été formée à plusieurs techniques (californien, ayurvédique, suédois, drainage…), que j’utilise seules ou combinées selon ce que vous venez chercher.
Certifications & Formations
Je continue à me former régulièrement pour approfondir mes pratiques et rester alignée avec vos besoins.
Chaque formation me permet d’affiner mon toucher, d’enrichir mes protocoles et de garantir des soins à la fois sûrs, respectueux et adaptés. C’est aussi ma manière de vous assurer un accompagnement de qualité, en toute conscience.
Massage Amma assis
Mélodie des Sens, validé en juillet 2020
Massage Drainage
Mélodie des Sens, validé en juillet 2020
Massage Ayurvédique
Mélodie des Sens, validé en juin 2020
Massage Tuina Minceur
École Shizen School, validé en mars 2023
Massage Chi Nei Tsang
École Shizen School, validé en juillet 2022
Drainage lymphatique brésilien
Marine Shape Académie, validée en juin 2025
Conseils en naturopathie
Be Académie, validée en Juin 2022
Pourquoi EnerJ'Fit ?
EnerJ’Fit, ce sont deux lieux pour prendre soin de vous.
À Montbert, je vous accueille les jeudis, vendredis et samedis après-midi dans un espace de soins calme et chaleureux, à deux pas du bourg (parking gratuit).
Le lundi après-midi, je vous reçois à Legé, au cabinet ostéo/kiné de la place du Champ de Foire.
Chaque séance est pensée pour vous aider à relâcher, à respirer, à retrouver votre équilibre. Massage ayurvédique, suédois, amma assis… choisissez le soin qui vous fera du bien.
Les réservations se font en ligne, via Planity.
Offrez un moment de détente et de bien-être à vos proches
Un anniversaire, un pot de départ, un cadeau de naissance, Noël… Tous les prétextes sont bons pour offrir une carte cadeau à vos proches pour un moment de détente et de relaxation !
